Vacanze finite, consigli per rientro al lavoro senza stress

Le vacanze estive rappresentano per la maggior parte degli italiani un’occasione per staccare dalla routine quotidiana, dedicandosi al relax, senza obblighi né orari. Proprio per questo, il rientro a lavoro dopo le ferie può risultare complesso e faticoso e persino portare a sperimentare la cosiddetta ‘sindrome post-vacanze’, i cui sintomi possono includere apatia, stanchezza, difficoltà…

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Vivere vicino al verde ringiovanisce di 2 anni e mezzo

Parchi e spazi verdi in città aiutano anche a rallentare l’invecchiamento cellulare. Secondo uno studio pubblicato su Science Advances, le persone che vivono vicino alle isole verdi sono in media biologicamente più giovani rispetto agli altri di due anni e mezzo.Era già stato stabilito un legame tra l’esposizione agli spazi verdi e una migliore salute…

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Mal d’orecchio dopo il bagno ? Potrebbe essere otite ‘da piscina’

Si chiama otite esterna ma è meglio conosciuta come otite ‘da piscina’. “E’ un’infiammazione cutanea di origine batterica del canale auricolare che può colpire sia adulti che bambini, con un’incidenza massima tra i 5 e i 14 anni“, spiega Paola Marchisio, direttore della Uosd Pediatria alta intensità di cura della Fondazione IRCCS Ca’ Granda, Ospedale…

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